HALTHY OR UNHEALTHY?

En la clase de 3º de Primaria hemos realizado una actividad en inglés para seguir practicando el vocabulario de esta unidad, dedicada a la comida.

Para empezar, leímos un pequeño texto que nos enseñaba cómo interpretar las etiquetas nutricionales de los alimentos. A partir de ahí, aprendimos a buscar información importante, como la cantidad de azúcar que contienen algunos productos.


Después analizamos las etiquetas de distintos alimentos, muchos de ellos relacionados con algunos de nuestros antojos favoritos. Cada grupo descubrió cuántos gramos de azúcar tenía su producto.

A continuación utilizamos una báscula para pesar esa misma cantidad de azúcar y la guardamos en pequeñas bolsas. Así pudimos ver de una manera muy visual cuánto azúcar contienen realmente algunos alimentos que solemos consumir.

Antes de empezar la investigación, cada grupo había hecho sus propias hipótesis sobre qué productos tendrían más o menos azúcar. Al final de la actividad comprobamos si nuestras predicciones habían sido correctas.

Para terminar, elaboramos un ranking con los alimentos según la cantidad de azúcar que contenían. Fue una forma muy divertida de aprender vocabulario en inglés mientras investigábamos y descubríamos información interesante sobre lo que comemos.

Y todo ello sin olvidarnos de algo importante: la comida también está para disfrutar. Conocer mejor lo que comemos nos ayuda a tomar decisiones más conscientes, pero también a seguir disfrutando de nuestros alimentos favoritos con equilibrio.

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